{"id":3879,"date":"2020-10-21T20:26:16","date_gmt":"2020-10-21T18:26:16","guid":{"rendered":"http:\/\/andreineagu.com\/blog\/?p=3879"},"modified":"2020-10-21T20:34:00","modified_gmt":"2020-10-21T18:34:00","slug":"sarea-noastra-cea-de-toate-zilele-sa-te-respiram-e-terapeutic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/andreineagu.com\/blog\/sarea-noastra-cea-de-toate-zilele-sa-te-respiram-e-terapeutic\/","title":{"rendered":"Sarea noastr\u0103 cea de toate zilele: s\u0103 te respir\u0103m, e terapeutic!"},"content":{"rendered":"

Nasul – cel care ne anun\u021b\u0103 dinainte de a gusta o pr\u0103jitur\u0103 dac\u0103 ne va pl\u0103cea sau nu. <\/span><\/em><\/p>\n

Nasul – filtrul protector al organismului care spune \u201cstop\u201d virusurilor, fumului de \u021bigar\u0103 \u0219i altor alergeni. <\/span><\/em><\/p>\n

Nasul – cel datorit\u0103 c\u0103ruia vocea noastr\u0103 sun\u0103 curat, cel care prin sinusuri schimb\u0103 sunetele pe care vocea noastr\u0103 le emite. Un nas \u00eenfundat va fi sesizat \u0219i doar ascult\u00e2ndu-l pe cel de l\u00e2ng\u0103 tine. <\/span><\/em><\/p>\n

\u0218i dac\u0103 am ajuns aici, admit, nasul, la fel ca na\u0219ul, e minunat. Numai c\u0103 diferen\u021ba e c\u0103 nu-l alegem noi, la fel ca niciun alt organ. Unii ne-am trezit cu o alergie dubioas\u0103 la o plant\u0103 de care nici nu auzisem. Sau cu un astm \u00eenfior\u0103tor. Al\u021bii avem o trompet\u0103 pe post de nas noaptea de ne aud \u0219i vecinii. Mai facem \u0219i rinite<\/strong>, sinuzite<\/strong>, laringite<\/strong> \u0219i alte minuni. \u201cMinuni, minuni\u201d, dar pentru cine? Pentru noi, oamenii, clar nu. <\/span><\/p>\n

Nasul e important. E ventilatorul corpului, e sursa noastr\u0103 de via\u021b\u0103, p\u00e2n\u0103 la urm\u0103, el e primul din traseul aerului p\u00e2n\u0103 la pl\u0103m\u00e2ni. E cel care \u00eei streseaz\u0103 pe oameni at\u00e2t din punct de vedere estetic, c\u00e2t \u0219i func\u021bional. E cel despre care vom g\u0103si \u0219i multe expresii \u0219i proverbe. Una dintre expresiile mele preferate e: \u201ca-\u021bi lua nasul la purtare\u201d, iar eu propun s\u0103-l purt\u0103m printr-o amintire de-a mea. Nu de alta, dar aici descoperim una dintre cheile de rezolvare sau ameliorare ale unora dintre \u201cminunile\u201d enumerate mai sus. <\/span><\/p>\n

Vom merge \u00een perioada c\u00e2nd prefixul v\u00e2rstei mele era cu 2, iar pletele \u00eemi erau gata s\u0103 se aventureze oric\u00e2nd \u00een necunoscutul lumii. Mare fan al m\u0103rii n-am fost niciodat\u0103. Nu-mi place s\u0103 \u00eentot, dar ocazia a f\u0103cut ca atunci s\u0103 fim un grup de mai mul\u021bi prieteni \u0219i ne-am decis s\u0103 mergem pe litoralul rom\u00e2nesc. Nici mare fan al alergatului nu sunt, dar iat\u0103-m\u0103! Cu picioarele \u00eenv\u00e2rtindu-mi-se cu viteza unei roti\u021be dintr-o cu\u0219c\u0103 de hamster, pe plaj\u0103, la 6 diminea\u021ba.<\/p>\n

\"\"<\/a>
Arhiv\u0103 personal\u0103<\/figcaption><\/figure>\n

Sigur c\u0103 motorul care a alimentat aceast\u0103 activitate era o brunet\u0103 simpatic\u0103, cu ochii m\u0103slinii. Uite a\u0219a, o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 am alergat dup\u0103 brunet\u0103. Pardon, cu bruneta \u00een aerul s\u0103rat al m\u0103rii. Rezultatul? Vara aceea n-am r\u0103cit deloc! Eu, care din copil\u0103rie tr\u0103iam cu conceptul c\u0103 \u201doamenii s\u0103n\u0103to\u0219i r\u0103cesc vara\u201d. A, da, m-am ales \u0219i cu un pupic pe obraz. La \u00eenceputul toamnei, dorind s\u0103 \u00eenapoiez pupicul am sunat-o pe brunet\u0103:<\/p>\n

    \n
  • Am nevoie de tine, e\u0219ti remediul meu contra r\u0103celii.<\/li>\n
  • Ce tot spui?<\/li>\n
  • O s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 \u0219i mi-a fost de ajuns, dar acum m\u0103 tem. Vine toamna \u0219i \u0219tii cum sunt gripele acum.<\/li>\n
  • Ce tot spui?<\/li>\n
  • S\u0103 ne vedem! S\u0103-mi iau doza de s\u0103n\u0103tate!<\/li>\n
  • Dar nu eu te-am protejat, dr\u0103gu\u021bule (presupun c\u0103 \u00eemi amintesc bine \u0219i nu a spus \u201dprostu\u021bule\u201d).<\/li>\n
  • Nu?<\/li>\n<\/ul>\n

    A chicotit \u0219i atunci am aflat prima dat\u0103 despre efectele benefice ale aerosolilor:<\/p>\n

      \n
    • Sarea e o minune.<\/li>\n
    • \u0218tiu, am citit \u201dSarea \u00een bucate\u201d c\u00e2nd eram copil…<\/li>\n
    • Andrei, sarea e mai mult dec\u00e2t gustoas\u0103, e \u0219i extrem de s\u0103n\u0103toas\u0103. Nu \u00een m\u00e2ncare, acolo trebuie ad\u0103ugat\u0103 cu modera\u021bie \u0219i e de preferat s\u0103 nu consum\u0103m at\u00e2t de mult\u0103 sare rafinat\u0103, dar asta e o alt\u0103 discu\u021bie. Ideea e c\u0103 apa s\u0103rat\u0103, dar \u0219i aerul s\u0103rat<\/em> au grij\u0103 de aparatul nostru respirator, ne \u00eent\u0103resc imunitatea. Apropo, \u0219tiai c\u0103 apa este higroscopic\u0103, adic\u0103 atrage \u0219i re\u021bine apa, deci<\/em><\/em> pe pere\u021bii arborelui bron\u0219ic se formeaz\u0103 mici particule de sare care atrag apa \u0219i noxele depuse?<\/em><\/li>\n
    • Uau, vezi c\u00e2nd \u021bi-am zis c\u0103 am nevoie de tine…<\/li>\n
    • Atunci hai s\u0103 mergem la salin\u0103 \u00eentr-o zi, mi-a propus.<\/li>\n<\/ul>\n

      \u0218i a\u0219a s-a \u00eent\u00e2mplat. Am ajuns la salina din Turda unde aerul rece, dar pl\u0103cut m-a \u00eenv\u0103luit \u00eenc\u0103 de la intrare. Acolo am discutat despre beneficiile salinei. Am aflat c\u0103 cur\u0103\u021b\u0103 c\u0103ile respiratorii, stimuleaz\u0103 imunitatea, reduce oboseala \u0219i implicit te ajut\u0103 s\u0103 dormi mai bine, f\u0103r\u0103 st\u0103ri de sufocare. De cur\u00e2nd, am aflat c\u0103 terapia salin\u0103<\/strong><\/em>, cu toate avantajele aferente poate fi f\u0103cut\u0103 \u0219i acas\u0103, ba \u0219i-n deplasare cu aparatele Salin<\/a><\/em><\/strong>, care utilizeaz\u0103 un procedeu prin care aerul trece printr-un bloc filtrant cu granule de s\u0103ruri, \u00een principal clorura de sodiu. <\/p>\n

       <\/p>\n